Нажмите "Enter", чтобы перейти к содержанию

Мельниченко Илья Александрович: Важность спорта в жизни ребенка

Благодаря своему широкому охвату, беспрецедентной популярности и основе позитивных ценностей спорт, безусловно, является одной из величайших вещей, когда-либо созданных человеком. Это мощный инструмент, который разрушает все барьеры и помогает нам чувствовать себя хорошо как физически, так и психологически. Он весьма полезен и для детей: занимаясь спортом, дети развивают физические навыки, заводят новых друзей, развлекаются, учатся быть членом команды, учатся играть честно, повышают самооценку и т.д.

Улучшение физического и умственного развития детей —это, безусловно, самый важный вклад спорта, но на этом список ценностей, которые ваш ребенок может узнать и приобрести благодаря спорту, не заканчивается. Другие положительные аспекты многочисленны, что раскрывает истинную красоту спорта.
Какую пользу может принести спорт?
Большинство родителей хотят поощрять детей заниматься спортом, чтобы помочь им почувствовать свою значимость. Каждый ребенок может добиться успеха в том или ином виде спорта. Однако родителям требуется время, чтобы найти вид спорта, подходящий для их ребенка. Поэтому им следует проявить терпение при выборе вида спорта, поскольку это процесс, который окупится в долгосрочной перспективе.

Ни одно другое занятие в жизни не дает детям такой возможности развить положительные черты характера и впитать множество нравственных ценностей, как спорт. Вот некоторые преимущества, которые могут быть получены от занятий спортом:

Характер и моральные принципы детей формируются в процессе честной игры. Более того, дети, активно занимающиеся спортом, могут стать хорошим примером для своих сверстников из школы, района или даже школьного хора и вдохновить их тоже начать заниматься спортом.

Занятия спортом позволяют им завязать дружеские отношения, которые в противном случае могли бы не сложиться. Например, дружеские отношения, которые профессиональные спортсмены заводят на поле, сохраняются даже тогда, когда они не занимаются спортом, и часто длятся всю жизнь.

Спорт объединяет людей со всего мира, независимо от их национальности, религии, культуры или цвета кожи.

Командная работа и преимущества социального взаимодействия между детьми лучше всего видны в спорте. Дети узнают, что они являются частью команды, которая требует одинаковых усилий от всех членов для достижения успеха, а также учатся побеждать с классом и проигрывать с достоинством.

Они воспринимают соревнования на поле и за его пределами как возможность извлечь уроки из своих успехов и неудач. Кроме того, проигрыш часто мотивирует детей работать еще усерднее в следующий раз.

Они учатся уважать авторитеты, правила, коллег по команде и соперников.

Спорт — это важная обучающая среда для детей. Многочисленные исследования показали, что дети, занимающиеся спортом, лучше успевают в школе. Кроме того, именно в спорте формируется и развивается статус сверстника и признание сверстников.

Занятия спортом способствуют формированию у детей положительной самооценки.

Кроме того, занятия спортом могут быть полезным способом снижения стресса и повышения чувства физического и психического благополучия, а также борьбы с подростковой преступностью, конфликтами и вспышками гнева. Смысл в том, чтобы поддерживать тело в хорошем состоянии, чтобы иметь возможность сохранять наш разум сильным и ясным.

Когда дети получают положительные жизненные уроки через спорт, нет сомнений, что они станут честными, надежными взрослыми, которые в любой момент постараются помочь другим, нуждающимся в помощи.
Что нужно учесть еще в самом начале
Мы не можем не подчеркнуть, насколько важно с самого начала НЕ навязывать детям нереалистичные ожидания и труднодостижимые цели. Дети должны заниматься спортом не для достижения мгновенного успеха и результатов, а для развития своих физических и интеллектуальных навыков. В противном случае принуждение ребенка к занятиям каким-либо видом спорта может вызвать обратный эффект и, как следствие, выработать у него отвращение к спорту в целом.

Вместо этого пусть ваш ребенок сначала привыкнет к спорту, примет его и полюбит, чтобы он стал частью его повседневной жизни. Результаты, достижения, медали и награды могут прийти позже, хотя они требуют много тяжелой работы, дисциплины и самопожертвования.

Кроме того, важно позволить ребенку открыть и изучить и другие интересные вещи, помимо спорта, чтобы он не чувствовал себя задушенным вашими постоянными придирками о том, что спорт полезен для него. Позвольте им самим убедиться в ценности спорта.

Знайте, что суть спорта заключается в объединении всех людей во всем мире, независимо от их социального происхождения, материального положения и страны, из которой они родом. Поэтому если вы думаете, что для занятий спортом нужны деньги, вы ошибаетесь!

Спорт — это не привилегия богатых людей. В менее богатых частях мира вы можете увидеть детей, бегущих за ручным мячом по пыльным улицам или мчащихся по дороге из дома в школу и обратно. Для них спорт тоже является неиссякаемым источником вдохновения и счастья.
Опыт профессионала
Известный фитнес-тренер и спортивный блогер по совместительству, Илья Александрович Мельниченко (Olymp), считает, что спорт имеет немаловажное значение в общем физическом развитии любого ребенка. В процессе выполнения любых нагрузок воспитываются такие качества, как гибкость, координация, сила и выносливость, а также закрепляются и другие важные навыки.

От того, получает ли ребенок необходимую дозу регулярной физической активности, зависит вся его жизнь и общее самочувствие. Поэтому родителям стоит уделять спорту важное место в воспитании своих детей, и в будущем это окупится в десятки раз.
Заключение
Пока ваш ребенок занимается спортом, он находится в мире, где старается быть как можно лучше. Задействованы все его органы чувств, опорно-двигательный аппарат и интеллектуальные способности. Занимаясь спортом, ваш ребенок станет сильнее не только физически, но и умственно. А самое главное, он научится преодолевать любые препятствия и трудности, которые будут возникать на его пути. А разве не в этом мы все нуждаемся?